El Tai Chi reduce dolor y depresión en los pacientes de fibromialgia

Por ada el 20 junio 2012 en Ejercicios | Salud | Sin categoría

Los movimientos lentos y fluidos del Tai Chi combaten mejor el dolor y otros síntomas de la fibromialgia que otros ejercicios convencionales de estiramiento, según un estudio realizado por expertos de la Facultad de Medicina de la Universidad Tufts de Boston (Estados Unidos) y publicado en ‘New England Journal of Medicine’

La fibromialgia afecta a 200 millones de personas en todo el mundo, es una enfermedad difícil de diagnosticar y también de tratar, ya que no existen directrices claras sobre cómo enfrentar los síntomas, entre los que se incluye dolor, fatiga, rigidez y dificultades para conciliar el sueño.

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One Response

  • ada says:

    La fibromialgia es una enfermedad que ha crecido considerablemente en los últimos años. Sin embargo aún no se han desarrollado muchos tratamientos. Es muy importante que prácticas como el tai-chi y la meditación no implican el consumo de fármacos y consiguen importantes resultados.



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