Hay cosas que de vez en cuando no me viene mal repasar. Igual que repasamos inglés, geografía o una receta de cocina, ¿por qué no refrescar nuestros derechos asertivos? Es decir, aquellas cosas que nos corresponden sólo por ser personas que vivimos y con-vivimos en este mundo:
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Tengo derecho a ser tratado/a con respeto y dignidad
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Tengo derecho a tener y expresar los propios sentimientos y opiniones
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Tengo derecho a ser escuchado/a y tomado/a en serio
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Tengo derecho a juzgar mis necesidades, establecer mis prioridades y tomar mis propias decisiones
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Tengo derecho a “decir NO” sin sentir culpa
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Tengo derecho a pedir lo que quiero , dándome cuenta de que también la otra persona tiene derecho a decir “NO”
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Tengo derecho a cambiar
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Tengo derecho a cometer errores
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Tengo derecho a pedir información y ser informado/a
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Tengo derecho a obtener aquello por lo que pagué
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Tengo derecho a decidir no ser asertivo/a
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Tengo derecho a ser independiente
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Tengo derecho a decidir qué hacer con mi tiempo, cuerpo, etc. mientras no se violen los derechos de otras personas
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Tengo derecho a tener éxito
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Tengo derecho a gozar y disfrutar
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Tengo derecho a mi descanso o aislamiento
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Tengo derecho a superarme, aún superando a los demás
Pues eso, cada uno/a que revise cuál se le había olvidado últimamente, y si lo considera necesario, que haga algo al respecto.